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パナソニック加湿器メンテナンス完了



日曜日、夫は会食で夕食が不要なので、私は気楽にジムに行けるはず・・・だったのに、昼食後、気分が悪くなり夕方まで寝転がって過ごしました。

原因は、食欲が無いのに無理して昼食に食べた目玉焼きで、栄養を摂ろうと欲張ったのが間違いでした。

ということで、今日の昼食はごくごく控えめにして4日ぶりにジムへ。

汗だくでバテました。

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予想通り、山上容疑者の母は、旧統一教会が批判され、迷惑をかけたことを気に病みこそすれ、信仰は揺るがぬそうで、気質は母子で似ているのでしょう。


やり投・北口榛花が涙の銅メダル!女子フィールド種目日本史上初の快挙 最終6投目で逆転の63m27【世界陸上 】

嫌なニュースが多いなか、明るい話題をありがとう!

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パナソニック加湿器のシーズンオフのメンテナンスは全て終わり、埃がかからぬように布をかけました。

若いころは、闇雲にあちこちのネジを外し、元通りにできなくなったりしましたが、最近は、さすがに自分の実力を悟り慎重になりました。

加湿器本体を逆さまにすると、ファンの下の網のカビ(?)が気になり、本当はバラバラにして全部塩素消毒したいんだけど、ぐっとこらえてネジは1本だけ外しました。

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それでも↑を外すとファンの埃もまあまあ掃除できてサッパリします。

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カビやレジオネラ菌を撒き散らさぬため、台所のレンジフードのように部品を取り外して掃除できる仕様だったら安心なのにね。


昼食は納豆、帆立味噌焼き、カボチャ煮もの、きゅうり漬物

夕食は煮込みハンバーグ、スナップエンドウバター炒め、ブロッコリースプラウトチーズおかか、プチトマト、きゅうり漬物、キャベツとマイタケとベーコンスープ、グレープフルーツゼリー

閉店時間が迫るデパ地下で、黒毛和牛と国産豚の合い挽き肉が半額になりg125円。

ここの合い挽き肉は美味しいので、700g買って全部ハンバーグにしました。

本日分以外は冷凍したので、ちょっと楽ができます。

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