石けん歯みがき

一昨日は2723歩で昨日は2723歩。

足を痛めてからは鼻息荒くウォーキングしないので歩数計を忘れることが増え、忘れたことに気付いてもガッカリもしなくなりました。

大阪３歳児虐待死、母親の交際相手を殺人罪で起訴へ

まさか死ぬとは思わなかった～と、殺意は否定するし、こんなヤツにも弁護士がつき、罪を軽くするために奔走します。

肝心の母親は、わが子に熱湯をかけて殺害した松原容疑者を何年でも待つだの、子どもが欲しいだの言ってるそうで救い難い

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合成界面活性剤のラウリル硫酸ナトリウムが合わないらしく、売れ筋の歯磨き剤では口の中が赤くなってピリピリしたり、ペロリと粘膜が剥がれたりします。

で、仕方なく石けん歯磨き剤を使ってて、こないだロフトで見つけたのがこれ↓

90グラムで660円なのでやや高めです。

味見（？）はもう少し先になりますが、使い心地に期待しています。

昼食は豚ひき肉だんご（昨夜の残り）、茄子漬物、カボチャ煮、ブロッコリー、つくだ煮

夕食は寄せ鍋（〆はうどん）、里芋煮転がし、洋ナシ（マリゲットマリラ）

鱈ちりにするつもりで、ジムに出かける前に冷凍庫から鱈を出したつもりがまさかの銀鱈w(￣o￣)w

仕方なく寄せ鍋にしたけど、銀鱈はもっと濃い味で食べる料理法の方が魚嫌いでも食べやすい気がします。

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