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ファーストフード向きな体質



一昨日は3742歩で昨日は5083歩・・・ですが、相変わらず移動は電動自転車で、歩行はすり足(´・ω・`)


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はまなすを見れば思い出すのは海水浴で、どこの海辺にも自生していたイメージです。

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蜂なのか虻なのか、花粉に塗れて忙しそう^^;)

日本では庭木にすることが少ないそうですが、華やかな色の花も実も時期が長く、潮風や海水にも負けない丈夫さもあり、街中で見かけることも増えました。

お手入れバッチリなので、葉艶も良くて別人(花)みたい。

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ユニクロも秋冬物は北海道が先行販売です。

まだ暑い盛りに、「涼しくなったら買うかも。」と夫がお気に入り登録していた服が昨日から1000円値下げになりました。

3連休の初日で、街中は混みそうなので避け、他の用足しを兼ね、またしても河を渡って郊外店まで

まんまとユニクロの術中に嵌っています。


ハンズメッセを見に行った時、東急百貨店の中のコーヒーショップが空いていたので、コーヒーとチーズケーキを食べたら・・・見事に1時間後に気分が悪くなりました(´・ω・`)

9月初旬にスタバでアイスティーとバームクーヘンを食べた時も、8月末に某カフェでアイスティーとワッフルを食べた時も、やはり1時間後に気分が悪くなりました(´・ω・`)(´・ω・`)

おやつを食べなきゃ良いのだけど、うろうろしてると小腹が空きます。

マクドナルドなどで、アイスティーとフライドポテトなら大丈夫。

昨日は、何年振りか覚えてないほど久しぶりにミスドに行き、アイスティーと五目チャーハンのハーフサイズを食べてみたら大丈夫\(^o^)/

私の胃腸はカフェのスィーツには適応できないようです。


昨日の昼食は海苔巻き(買い食い)、バナナ

夕食は舞茸と豚バラ肉のバター醤油炒め、ホタテ刺身(アボカド)、こんにゃくピリ辛煮、みそ汁(油揚げ、キャベツ)、キュウリみそ漬け、北海道産キムチ、メロン

本日の昼食は納豆、キュウリみそ漬け、たらこ、北海道産キムチ、洋梨

夕食は北海道産サーロインステーキ(夫のみ)、ホタテ刺身(私のみ)、みょうがときゅうりの酢の物、冷奴、みそ汁(里芋、油揚げ)、北海道産キムチ、たらこ、ぶどう(キャンベル)

月に一度のステーキ肉の安売りデーですが、私は刺身。

献立は大幅変更し、マカロニサラダ(きゅうり、玉ねぎ、ハム、クリームチーズ)、卵の袋煮、みそ汁(ジャガイモ、わかめ)

どんどん気が変わり、変わらないのは夫のステーキだけ。

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