整形外科受診

昨日は1965歩。


65歳の誕生日が過ぎて3週間ほど経ち、私にも介護保険料の請求が来ました。

夫よりは保険料が安いけれど、来年からは年金天引きとなり、少ない年金がさらに少なくなります(´・ω・`)

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急に右足の甲が痛くなってから10日。

良くも悪くもならぬまま、かぶれたので湿布も昨日からお休み中です。

じっとしていれば全く痛くないし、我慢して歩くこともできるので、5年前の私なら放置していました。

が、65歳の今はたいした症状でなくても

まさかがんの骨転移じゃないよね？

骨密度が低いせいで疲労骨折？

リウマチで大変な友人も最初は足の痛みだったっけ？

大袈裟な心配が頭を過るし、白黒つけないと、足を庇うべきか、頑張って動かし続けるべきかもわかりません。

ということで、2年前にオープンした整形外科へ電動自転車で行ってきました。

診察の結果、甲にあるリスフラン関節の炎症と言われ、電気治療と飲み薬2種、湿布はかぶれるので、アンメルツのような塗り薬を処方していただきました。

肝臓のことがあるので、飲み薬は長く服用したくないです。

初診ということもあり午後3時半に着いて、会計を終えたら6時15分。

すっかり遅くなり、あたふたと買い物をして帰宅しました。


昼食はまぐろわさび醤油漬け、きゅうり浅漬け、納豆、北海道産キムチ、りんご

夕食は豚骨ラーメン（焼き豚、もやし、玉ねぎ、長ねぎ、ゆで卵、メンマ、海苔、麩）、梨

通院で遅くなってしまったので、残り物の焼き豚を載せてチャーシュー麺にしました。



買ったのは↑ですが、やはり豚骨より鶏ガラの方が好きなので、リピは無し。

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