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感染に備えサプリメント購入



昨日は前日の筋トレで前腿が痛いなかよく歩き17168歩\(^o^)/


本日は強風&夕方から小雨で、みぞれかと思うほど雨が冷たくて暗い気持ちになりました。

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恐るべしデルタ株。



いざという時のために、亜鉛とビタミンCのサプリメントをドラッグストアに買いに行きました。

DSCF9521 - コピー

数量限定で、60日分亜鉛に20日分ビタミンC がおまけでついているキャンペーン品があり2パック購入。

ちょうど良いセットでラッキー

1パック税込み509円でした。

常用するわけないので、消費期限の2024年の4月まで風邪やコロナを疑われる症状が出なければ無駄になります。

が、万一、自宅待機にでもなったら縋れるサプリメントがあれば少しは気が楽なはず。

頼りないけど無いよりマシなお守りとして引き出しにしまっておきます。


昼食は、昨日の帰り道にガストで買った冷凍ピザ。

夕食は夫は2枚組で1枚残っていたサーロインステーキ(なす)、冷ややっこ、もやしとピーマン炒め、みそ汁(タケノコ、わかめ)、漬物、私は鶏そぼろ丼

高温・雨不足で葉もの野菜が高いので、ピーマンやもやし多用中です。

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