小山田圭吾さん

昨日はジム＆夕方一回りウォーキングで5813歩。


今度こそ早めに！と決意してたはずなのに、結局は去年の11月以来8か月ぶりの美容院。

21年ぶりの35℃だそうで、最も暑い午後1時ころに家を出て、ジリジリ照り付けられました。

その時間しか予約が取れなかったので仕方が無いけど、歩き始めたとたん、電動自転車にすれば良かった～と後悔するほどの炎天下

それでも一仕事済んで頭が軽くなり、しばらくは入浴時にカラートリートメント不要になって楽です。

ジムが休館日だったので、美容院から帰宅後は「お手入れランプ」点滅中だったレンジフードの掃除を済ませ、ダブルですっきり！！

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小山田氏辞任　再び消えたクリエーター　脇甘い組織委　また同じ轍

オリンピック強行は、ただでさえ不吉な予感がするのに今度は小山田圭吾さんの辞任(´・ω・`)

島田紳助さんとか木下優樹菜さんもそうですが、反省や後悔が無いからこそのイジメ自慢です。

深い考えも無く、昔々に誰かをいじめたことがある～だけなら若気の至りってこともあるけど、成人後に武勇伝のように語り、笑い話にしてウケを狙うのは救い難いです。

一つだけ疑問なのは、なぜもっと早く問題にならなかったが？ということ。

次から次、よくもまあ躓きの種があるものです。


昼食は、素麺、鶏手羽元のポン酢煮、ブロッコリーとプチトマト

夕食は、子持ち真ガレイ煮つけ（長ネギ）、焼きナス、かぼちゃ煮物、みそ汁（もやし、油揚げ）、北海道産キムチ、小松菜わさび醤油漬け、スイカ

昨夜、ウォーキング立ち寄ったスーパーで真ガレイが半額だったので、食べたくもないけど購入。

美容院帰りに寄ったスーパーではもやしが10円＼(^o^)／

たいした節約にはならないけど地味に嬉しいお買い得です。

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