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残暑の一日



昨日は、夕方と夜に歩いて7669歩。

2回続けて、ジムに行ったものの体調不良になり、ちょっとメゲてます(;д;)


風速85メートルってことはなくて良かったけれど、停電の復旧が待たれます。

北海道でさえ、昨日今日は変な暑さでエアコン稼働していますから、九州じゃ熱中症が心配です。

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本日は、往復で6キロほどをテクテク歩いてスーパー銭湯へ。

お正月以来、超久しぶり。

往路はまだ日差しも強くて滝汗

露天の寝湯で青空を見ながらさんざん寛いでから、きれいサッパリ日焼け止めクリームは落ちていることを思い出しました。

寝湯がそれほど好きなわけじゃないけど、露天風呂は結構混んでいて完全に密状態なので、落ち着いて浸かっていられません。

脱衣場に長居したくないので、髪は帰宅後に乾かしました。


東京湾クルーズ

4月と9月に、実母の墓参を兼ねて上京するつもりが自粛中。

行けるようになったら、ランチクルーズにでも申し込んで、散骨予定地(海?)を見てこようかなぁ。


本日は夫が休みで、昼食は本マグロ刺身、茄子とピーマン味噌炒め、めかぶ納豆、もやしサラダ(昨夜の残り)、つくだ煮、鱈子

夕食は買い食い

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