今月中に見直し
昨日は2557歩。
だるいな~と思いつつ(それはいつものことなので)、夕方から頑張ってジムに行ったら、運動前の計測で脈拍が80超え。
計りなおしたり、別の機械に移動しても80超えで気味が悪い。
せっかく出向いたことだし~でボチボチ動いてみたけれど、パフォーマンスは悪いし、口は乾くので、自販機でポカリを買って休憩。
帰路の自転車漕ぎが向かい風でなかなかキツく、帰宅後は気分が悪くなって、夫の夕食はパスタに変更。
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時々、スロバキア(だったか)で働く日本人バレリーナの方のyoutubeを拝見します。
バレエが好きなわけじゃないけど、あまりにも無縁なので新鮮に感じて楽しいのです。
先日、起床から出勤までの動画を拝見したら、出勤直前、両腕に盛大に日焼け止めクリームを塗っていて、ただでさえ腕が黄色いことを言われるので日焼けは避けている~というようなことを言ってました。
日本人としては色白でも、白人に混ざれば黄色っぽく見え、それを嫌う人はいるのでしょう。
何人もが並んで踊る時、一人だけ腕の色が違うと「美しくない」と思うことも差別なのかは、判断が難しいところ・・・
あれよあれよと言う間に、9月ももう3日。
8月の誕生日も過ぎたので、遺言とエンディングノートの見直しをしなくちゃ!!
誕生月に見直すつもりが、昨年も完了したのは9月でした。
死んでしまえば、私の遺志がどこまで通るかわからないけれど、10月にがん告知された時、遺言とエンディングノートが更新済みだったので、精神的に助かりました。
本日の夕食は昨日分をシフトします。
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