正月以来の実家

昨日はジムから帰り、夕方から少し歩いたので7541歩。

最近は、長い信号待ち中も自転車を降り、かかと上げなどをして足掻いています^^;)

ジムの鏡でチェックしてみたら、思った以上にスクワット時の膝の曲げが浅くてがっかりでした。

まだまだ頑張らないと！

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地元の飲食店を応援するクラウドファンディングの食事券を受け取るために7か月ぶりに実家に行きました。

バスや地下鉄に乗ったのは5か月ぶりですが、密を避けようもなく、咳をしている人がいるとザワザワです。

実家の母はやけにヨボヨボしてて、コロナ禍で出かけることが減ったことも影響してるのかもしれません。

頭はしっかり、目も良い方だと思うけど耳が遠いので、大声で話さなければならず疲れます(´・ω・`)

大声で話しても聞こえてないことが多く、私から見ると補聴器があった方がイイと思うけど、本人が付けたいと思ないと結局使わずじまいになりがちです。

ちょいとAmazonで補聴器や集音器を見ていたら

高評価カスタマーレビューの日本語が「・・・」な製品ばかり目立ち、真剣に検討する気が失せました。

夕方から暗くなるまで、庭の草むしりを手伝い、帰宅後は腰が痛いです。

明日はさらに痛くなるでしょう。

ってことで、夜遅く帰宅したので、本日は夕食準備無しで、夫には買い食いしてもらいました。

　訪問していただきありがとうございます。