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詐欺注意&消費期限に追われる



昨日はおうちエアロビで5884歩。

腕もよく動かすので肩こりが良くなったような( *´艸`)


中国の軍事的挑発に「極めてけしからん」と河野防衛相

共産党はこういう事態でもまだ軍事費削減と言えるのでしょうか。

無題 - コピー

しばらく鳴りをひそめていた詐欺メール↑がまた盛んになっているようです。

名前を騙られたショップは超・超・超迷惑

武漢コロナで不安になっている人が多いので、騙しうちしやすいのでしょう。

え~っ!こんなの買ってないよ~で、注文キャンセルしないように注意しましょう!!

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買い物に出ると、特売品を中心に、綿密な計画も無くカゴに突っ込みます。

その後、3~4日も経つと、今度は消費期限との闘い

昨夜のうちに、牛乳はコーンスープ(キャンベルの缶詰ね)、合い挽き肉はミートソース用に炒めて延命しました。

DSCF9128 - コピー

面倒くさくて後回しにしていたグレープフルーツも、イチゴが無くなったので2個まとめ剥き。

2日分の食後のデザートにします。

武漢肺炎は、最初の頃より、当人としてはひどい状態でも「軽症」とされているような気がします。

元気溌剌とは言えない身の上なので、やはり外食は怖い・・・

少しでも料理のストレスが軽減できるようにイロイロと考えよう!

本日は夫が休みで、昼食はキーマカレー(残り物)

夕食は紅サケ焼き、炒り豆腐、めかぶとキャベツのサラダ、みそ汁、つくだ煮、漬物

これで今日までの豆腐も食べ切り 訪問していただきありがとうございます。

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